フリーランス臨床心理士になるまでの軌跡

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悩み相談とカウンセリングの違い

 

 

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悩み相談とカウンセリングの違いについてまとめました。

 

主な違いは下記の3点。

 

第一に、相手との関係性に置いて違いがある。悩み相談では、相談者は友人または知人などすでに個人的な関係がある。一方で、心理カウンセリングでは、相談者のカウンセリングを行うという店で飲み関係が成立しており、相談者とそれ以前に個人的な関係があることはない。(多重関係の禁止

第二に、相談の枠組みに違いがある。悩み相談では、悩み相談の形態や時間、所要時間に制限はない。一方、心理カウンセリングの場合、どのような形態で行うか、いつ行うか、時間はどのくらいかなど予め決まっており、それを超えて行われたり、変動することはまずない。

第三に、話を聞く際によって立つものに違いがある。悩み相談では、自分のこれまでの経験や価値観などに基づいて相談者にアドバイスすることがほとんど。一方、心理カウンセリングでは、個人的な経験ではなく、臨床心理学的知識や技法に則って相談者の援助を行う。